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消除黑眼圈,试试这些方法

2021-06-30 18:43 美食天下 养生保健 编辑:辛文 浏览数:九九九健康网

 不管男女,顶着黑眼圈总是不好的,因为会让人看起来很疲惫,整个人精神萎靡不振。而且黑眼圈也是身体健康受损的表现,想要身体好,就要想法子退黑眼圈。那么黑眼圈重怎么退...

  不管男女,顶着黑眼圈总是不好的,因为会让人看起来很疲惫,整个人精神萎靡不振。而且黑眼圈也是身体健康受损的表现,想要身体好,就要想法子退黑眼圈。那么黑眼圈重怎么退?

  黑眼圈重怎么退?

  1、眼部按摩

  造成黑眼圈的原因之一是血液循环不佳导致的,如果想要改善的话,可以通过穴位按摩的方法。这个方法能够有助打通血脉,进而帮助消除黑眼圈。所以说,黑眼圈重的朋友们,来学习一下眼部按摩方法:

  洗完脸之后,在眼周皮肤上涂抹部分的眼部按摩霜,再用你的无名指按压眼尾处,鼻翼外侧、眉心等部位,这几个地方每个按压三五秒之后放松,连续做十次就可以了。最后用你的食指、中指和无名指轻轻弹你的眼周位置,弹个三五圈之后就完成了。坚持每天做眼部按摩,将血脉打通之后,黑眼圈就会慢慢消失的。

  2、食物敷眼

  A、准备好一个没长芽的土豆,将其清洗干净了之后,将土豆刮皮,再冲洗一遍后切成两三厘米的厚片,再将土豆厚片敷在黑眼圈处五分钟,再揭下来将脸部清洗干净就可以了。土豆含有粉质,能够补充眼部所缺,其中晚上敷,消除黑眼圈的效果比较好。

  B、准备好一个苹果,将苹果洗好了以后切成薄片,再将其敷在眼部十五分钟就可以了拿下来了。坚持每晚用苹果片敷眼,能够有效消除黑眼圈,这是因为苹果中含有铁质,能够为眼睛提供大量的养分。

  C、将一个带壳的鸡蛋洗好,再放入锅中加水煮熟,煮熟了以后捞出来用毛巾抱着热鸡蛋,按摩眼部四周,坚持几天黑眼圈会慢慢消失。

  3、用艾叶泡脚

  艾叶性温,具有散寒止痛、温经止血的功效,用它熬水泡脚还具有去除因为体内虚火旺盛导致的黑眼圈。所以说,黑眼圈重的人们,可以尝试一些用艾叶泡脚:

  取一把艾叶,清洗干净了以后,放入锅中加水煮滚。等到汤汁熬出来了以后,将汤汁倒入木桶中,再兑入一些热水,等水温将至可以下脚的温度时,将双脚放入水中浸泡。等到全身微微出汗了以后,就可以了。每天泡一次,连续泡上两三天就可以了。

  当然,为了让黑眼圈更快地消退,建议在用艾叶水泡脚同时要喝一杯生姜大枣红糖水。

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